La crème solaire bio est un des produits écologiques essentiels à mettre dans votre valise cet été. Avec une offre de plus en plus diversifiée, il n’est pas toujours évident de savoir comment bien choisir le produit qui vous correspond. Notre coopérative finance depuis plusieurs années des entreprises spécialisées dans la cosmétique. C’est pourquoi nous vous offrons un tour d’horizons des éléments à vérifier pour choisir la meilleure crème solaire bio pour vous.
Avant de commencer, il semble important de rappeler qu’il est conseillé :
- De rechercher l’ombre et sortir couvert lorsque le soleil est de sortie
- De limiter sa durée d’exposition au soleil et éviter de s’exposer entre 12h et 16h
- D’utiliser des produits solaire haute protection pour les UVA et UVB, notamment une protection indice 50 pour les enfants.
La crème solaire biologique, plus respectueuse de l’environnement que les crèmes solaires conventionnelles.
Filtres UVA/ UVB et impact des crèmes solaires sur la santé
Beaucoup de fabricants de crèmes solaires dites “classiques” ont recours à un ingrédient presque indispensable : l’octocrylène. Cet ingrédient, présent dans d’autres cosmétiques (crèmes hydratantes, shampoings, etc.), est un filtre solaire. Il permet d’absorber les rayonnements UBV (responsables des coups de soleil) et UVA (responsables du vieillissement de la peau) à ondes courtes qui contribuent au vieillissement et aux cancers de la peau.
Cependant, l’octocrylène est connu pour se dégrader au sein des contenants, se transformant en benzophénone, un composé cancérigène (selon le CIRC*) et perturbateur endocrinien. Depuis mai 2023, l’Anses** porte une demande de restriction de l’octocrylène dans les produits cosmétiques en raison de ses effets néfastes sur la santé et l’environnement
Impact des crèmes solaires sur l’environnement (océan, corail, poissons).
En plus de leur impact sur notre santé, les protections solaires impactent fortement les écosystèmes marins. Chaque année, 25 000 tonnes d’écran total se répandent dans l’Océan, causant de nombreux dérèglement au niveau des différents écosystèmes tels que le blanchiment et la dégradation des coraux, la reproduction, la mortalité ou encore la modification physiologique de certaines espèces.
Lucille Labayle, chargée de campagne qualité de l’eau et santé pour Surfrider Europe Fundation explique : “Ce qui est très clair, c’est qu’il n’y a aucune crème qui n’a pas d’impact sur l’environnement », l’important est donc de se protéger en privilégiant le plus possible les alternatives avec un impact limité sur l’Océan.
Une crème solaire minérale plutôt que chimique
Privilégiez les produits solaires bio avec filtres minéraux
Les crèmes solaires à filtres “chimiques” (ou “organiques”) contiennent des molécules organiques absorbées par la peau. Celles-ci neutralisent les effets des rayons UV par une réaction chimique. Cependant, comme indiqué plus haut, certaines des composantes de ce type de crèmes solaires peuvent avoir des effets indésirables sur l’organisme.
Il est donc conseillé de choisir une crème solaire bio à filtre minéral. Contrairement aux filtres chimiques, les filtres minéraux ne pénètrent pas l’épiderme. Généralement composés d’oxyde de zinc ou de dioxyde de titane, ils restent à la surface de la peau et réfléchissent les rayons UV, qui ne pénètrent donc pas la peau non plus. Leur action est immédiate là où les produits à filtres chimiques nécessitent un temps d’absorption de 15 à 30 minutes avant l’exposition au soleil. De plus, les crèmes solaires à filtres minéraux ne contiennent pas ou peu de perturbateurs endocriniens; Elles sont ainsi meilleures pour la santé, que ce soit la nôtre ou celles des espèces marines.
Les labels bio à privilégier pour une protection solaire éco-responsable
Il existe aujourd’hui plusieurs labels pour vous aider à repérer les crèmes solaires bio. Ces certifications garantissent la composition saine et l’impact limité des protections solaires sur l’environnement.
Cosmebio: ce label permet de distinguer les produits composés à 95% minimum d’ingrédients d’origine naturelle sur le total du produit, 95% minimum d’ingrédients bio sur l’ensemble des composantes végétales et 10 à 20% minimum d’ingrédients bio en fonction du logo apposé sur le produit. En savoir plus.
Slow Cosmétique : Ce label œuvre pour une cosmétique saine qui respecte le vivant et favorise les produits plus bio et durables. Il œuvre également pour une cosmétique authentique au marketing contrôlé (promesses réalistes, prix justes) et qui prône le “moins mais mieux”. En savoir plus
Ecocert Cosmos : Cette certification garantit , entre autres, des procédés de production et de transformation respectueux de l’environnement, une utilisation responsable des ressources naturelles, le respect de la biodiversité et l’absence d’ingrédients pétrochimiques et d’OGM. En savoir plus
Écolabel Européen : Ce label promeut les produits et services présentant un impact environnemental réduit. Il analyse l’impact environnemental du produit, de l’extraction de ses matières premières jusqu’à son recyclage ou son élimination après usage. En savoir plus
Crème solaire 50 ou 30, quelle différence dans les indices?
Plus l’indice est élevé, plus la protection est importante
Vous pouvez trouver sur le marché des crèmes solaires dont les indices vont de 6 à 50+. Ces indices correspondent à la transmission à la peau des UV : une crème solaire à indice 30 transmettra 1/30 des UV à la peau soit 3,33%, tandis qu’une crème solaire à indice 50 transmettra 1/50 soit 2%. Le choix de la protection correspondra à votre carnation, les peaux plus claires devront miser sur les protections plus fortes tandis que les peaux plus mates et foncées pourront se contenter de protections à l’indice plus bas.
Il est bon de noter que les UV inclus dans le calcul de ces indices sont les UVB. Ceux-ci ont un impact à court terme et sont notamment responsables des coups de soleil. Il ne faut toutefois pas oublier les UVA qui, même s’ils ne laissent pas de traces visibles, sont à l’origine des cancers de la peau. Depuis 2006, les crèmes solaires doivent obligatoirement garantir une protection contre les deux types d’UV avec un rapport de 1 à 3. Par exemple, une crème solaire affichant un indice de protection 30 (pour les UVB) doit garantir une protection d’indice 10 contre les UVA.
Crème solaire visage, comment bien choisir ?
La peau du visage est plus fine et délicate que le reste du corps. Il est donc conseillé d’utiliser une crème qui protège des UV tout en prenant soin de la peau. Les propriétés des crèmes dédiées au visage peuvent être nombreuses et variées : hydratation, soin anti-âge, aspect matifiant pour les peaux à tendances grasses, etc. L’essentiel est de sélectionner la crème solaire qui vous apporte la protection nécessaire et qui correspond à vos attentes et à votre type de peau.
Quelle crème solaire naturelle choisir ?
La Nef finance depuis plusieurs années des marques de cosmétiques proposant des gammes de protection solaires bio et respectueuses de l’environnement. Découvrez notre sélection de produits pour vous protéger du soleil en toute sérénité.
Les produits solaires de nos emprunteurs :
Les produits solaires pour enfants de nos emprunteurs :
Les produits après-solaires de nos emprunteurs :
Envie de découvrir d’avantages de produits solaires et de cosmétiques bio ? Rendez-vous sur notre carte interactive des projets financés par la Nef.
Ainsi, le choix d’une crème solaire bio n’est pas une mince affaire. Il conviendra de vous attarder sur les différents éléments mentionnés dans cet article pour choisir les produits qui vous conviennent le mieux et qui correspondent le plus à vos valeurs.
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*CIRC : Centre International de Recherche sur le Cancer
**ANSES : Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail
